AUTO-HYPNOSE

SOULAGER LA DOULEUR ET RENFORCER VOS RESSOURCES

L’auto-hypnose est un outil précieux pour mieux vivre le quotidien et apaiser les douleurs. Des études récentes montrent qu’après 3 à 8 séances, l’intensité de la douleur peut diminuer de façon significative, passant de 100 % à une échelle comprise entre 2 % et 56 % jusqu’à six mois après les séances. Cette pratique peut offrir ainsi un véritable soulagement aux personnes traversant des traitements lourds et douloureux, tels que la chimiothérapie et la radiothérapie, ou vivant avec des maladies chroniques.

L’auto-hypnose est une méthode puissante qui vous donne les moyens de devenir acteur de votre propre bien-être.  Un cycle de 6 séances pour acquérir des outils pratiques afin d’apaiser votre esprit, gérer la douleur, renforcer votre résilience et vivre autrement les moments difficiles.